Емоційне насильство

Що таке емоційне насильство?
 

Емоційне насильство — це спосіб контролювати іншу людину за допомогою емоцій, щоб критикувати, знепокоювати,соромити, звинувачувати або іншим чином маніпулювати іншою людиною. Загалом стосунки є емоційно насильницькими, коли в них постійно перебувають образлива лексика та агресивна поведінка, які знижують самооцінку партнера та підриває його психічне здоров’я.
Хоча це явище є найпоширенішим під час стосунків у період побачень і подружніх стосунків, психологічне чи емоційне насильство крім того може проявитися в будь- яких стосунках, зокрема серед друзів, членів сім’ї та колег.
Емоційне насильство є тою з формою насильства, яку дуже складно виявити. Воно може бути непомітним і підступним або відкритим і маніпулятивним. Але у випадку обох варіантів знижується самооцінка жертви.

Види емоційного насильства

Емоційне насильство може набувати різних форм, зокрема:

• Закиди у зраді або інші прояви ревнощів і претендування на власництво

• Безперервний контроль або інші спроби керувати поведінкою іншої людини

• Постійні оспорювання або заперечення

• Критика

• Ґазлайтинґ

• Намагання ізолювати людину від власної родини та друзів

• Словесні образи

• Погрози перепинити стосунки в односторонньому порядку

• Прищеплення почуттів сорому чи провини

• Несприйняття серйозно занепокоєнь або сумнівів партнера

• Відмовлення від прояв ласки та уваги до партнеру

Важливо пам’ятати, що ці види жорстокого поводження можуть бути неочевидними або непомітними на початку стосунків. Стосунки можуть спочатку здаватися нормальними й повними любові, але в міру їх розвитку потенційні кривдники можуть використати тактику контролю та маніпулювання своїм партнером. Така поведінка може починатися настільки повільно і несподівано, що спочатку її навіть не помітно.

Тут ви знайдете професійних терапевтів і консультантів з цієї теми.
 

Джерело: Гордон С. Що таке емоційне насильство?. Оновлено у вересні 2020 р.; Національна мережа проти домашнього насильства. Форми зловживання. 2017 рік; Національна гаряча лінія з питань домашнього насильства. Зловживання визначено; Управління з охорони здоров'я жінок, США Департамент охорони здоров'я та соціальних служб. Емоційне та вербальне образа. Оновлено 13 вересня 2018 р