Тривожні розлади

Що таке тривожні розлади?

Тривожні розлади – це серйозні психічні захворювання, які викликають значне занепокоєння або тривогу, не зникають і з часом навіть можуть погіршуватися. Ми всі іноді відчуваємо тривогу, але при тривожному розладі страх, як правило, має постійний характер і сильно та дуже негативно впливає на якість життя людини.

Види тривожних розладів

• Генералізований тривожний розлад 
• Обсесивно-компульсивний розлад
• Панічний розлад
• Посттравматичний стресовий розлад 
• Соціальний тривожний розлад

• Специфічні фобії
 

Симптоми
Тривожні розлади супроводжуються цілою низкою симптомів і проявляються в кожного по-своєму. Кожен розлад, як правило, також має різні симптоми. Загальні симптоми тривожних розладів включають:

• Поганий сон
• Запаморочення
• Сухість у роті
• Почуття нервозності, тривоги, паніки, страху та неспокою
• М’язова напруга
• Нудота
• Швидке або нерегулярне серцебиття 
• Пітні або холодні руки та/або ноги
• Поколювання чи оніміння в руках або ногах

• Нездатність не рухатися або мовчати
 

Ця реакція типу «втеча чи боротьба» активує фізичні та психічні ресурси, необхідні для боротьби з потенційною загрозою. Хоча більшу частину часу ця система працює добре, іноді вона може призводити до перенапруження і приносити більше шкоди, ніж користі. Коли це трапляється, це може свідчити про наявність у вас тривожного розладу.
 

Тут ви знайдете професійних терапевтів і консультантів із даної теми