Умовний рефлекс

Що таке умовний рефлекс?

 

Умовний рефлекс — це тип навчання, який мав великий вплив на школу психологічної думки. Відкритий російським фізіологом Іваном Павловим, умовний рефлекс — це процес навчання, який відбувається через асоціації між подразниками навколишнього середовища та реальними подразниками.
 

Основи умовного рефлексу

Хоча умовний рефлекс взагалі не був відкритий психологом, він мав величезний вплив на спосіб мислення психології, заснований на таких фундаментальних принципах:

• Усе навчання відбувається через взаємодію з навколишнім середовищем

• Середовище формує поведінку

В умовному рефлексі нейтральний сигнал передує якомусь природному рефлексу. У класичному експерименті Павлова з собаками нейтральним сигналом був звук, а природним рефлексом було слиновиділення у відповідь на їжу. Нейтральний подразник (звук) поєднався з подразником навколишнього середовища (їжею), і лише звук (без їжі!) зміг викликати реакцію слиновиділення.
 

Як працює умовний рефлекс

Щоб краще зрозуміти, як працює умовний рефлекс, важливо зрозуміти основні принципи процесу. В умовному рефлексі між двома подразниками формується асоціація, яка викликає вивчену реакцію.

Фаза 1: Перед обумовленням

Перша частина класичного процесу обумовлення вимагає природного подразника, який автоматично викликає відповідь. Слиновиділення у відповідь на запах їжі є хорошим прикладом природного подразнику.
Під час цієї фази процесу безумовний подразник призводить до безумовної реакції. Наприклад, природне та автоматичне подання їжі викликає однакову реакцію виділення слини.
У цей момент також є нейтральний 

подразник, який ще не має ефекту. Лише коли цей нейтральний подразник пов’яжеться з безумовним подразником, він викличе відповідь.

Давайте ближче розглянемо два критичні компоненти цієї фази класичного кондиціонування:

 

•  Безумовний подразник — це подразник, який викликає реакцію безумовно, природно й автоматично. Наприклад, якщо ви відчуєте запах однієї з ваших улюблених страв, ви можете негайно відчути сильний голод. У цьому прикладі безумовним подразником є запах їжі.

• Безумовна реакція — це незасвоєна реакція, яка виникає природним шляхом у відповідь на безумовний подразник. У нашому прикладі відчуття голоду у відповідь на запах їжі — це безумовна реакція.

 

У фазі перед обумовленням безумовний подразник поєднується з безумовною відповіддю. Потім вводиться нейтральний подразник.

 

Фаза 2: Під час обумовлення
На другій фазі класичного процесу кондиціонування раніше нейтральний подразник повторно поєднується з безумовним подразником. Завдяки цьому сполученню утворюється асоціація між колишнім нейтральним подразником і безумовним подразником.
У цей момент колись нейтральний подразник називається умовним подразником. Тепер суб’єкт налаштований реагувати на цей подразник. Умовний подразник — це раніше нейтральний подразник, який після асоціації з безумовним подразником зрештою викликає умовну реакцію.
У нашому попередньому прикладі припустимо, що коли ви відчули запах улюбленої їжі, ви також почули звук свистка. Нарешті, хоча свист не має нічого спільного із запахом їжі, звук свистка викликає умовну реакцію. У цьому випадку умовним подразником є свистячий звук.
Під час фази обумовлення нейтральний подразник поєднується з безумовним подразником. Нарешті, нейтральний подразник стає умовним подразником.

 

Фаза 3: Після обумовлення

Після встановлення зв’язку між безумовним і умовним подразниками реакцію буде викликати лише подання умовного подразника навіть без безумовного подразника. Отримана реакція називається умовною реакцією.
Умовна реакція - це засвоєна реакція на попередньо нейтральний подразник. У нашому прикладі умовною реакцією буде відчуття голоду, коли ви почуєте свист.
У фазі після обумовлення лише умовний подразник викликає умовну відповідь.
 

Зв'яжіться з консультантами та терапевтами зараз.
 

Джерело: Cherry K, What is classical conditioning?. Оновлено вересень 2019 р.; Wolpe J, Plaud JJ. Внесок Павлова в поведінкову терапію. Очевидне і не дуже. Am Psychol 1997; Голланд Дж.Г. Біхевіоризм: частина проблеми або частина рішення. J Appl Behav Anal. 1978 рік; Віндгольц Г. Павлов на т


Ця стаття була перекладена з німецької Олегом Мушловіним.
Сайт висловлює подяку за волонтерську допомогу з перекладанням.